{"id":482,"date":"2023-08-30T11:20:00","date_gmt":"2023-08-30T09:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/?page_id=482"},"modified":"2023-08-30T11:21:17","modified_gmt":"2023-08-30T09:21:17","slug":"slownik-pojec-pilkarskich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/","title":{"rendered":"S\u0142ownik poj\u0119\u0107 pi\u0142karskich"},"content":{"rendered":"\n

Aut<\/strong> \u2013 Na pewno nieraz widzieli\u015bcie tak\u0105 sytuacj\u0119 podczas meczu, kiedy pi\u0142ka wypadnie za kt\u00f3r\u0105\u015b z linii bocznych boiska. Zawodnik dru\u017cyny przeciwnej wrzuca wtedy pi\u0142k\u0119 na boisko obiema r\u0119koma zza g\u0142owy. Jest jednak wa\u017cna zasada, pi\u0142karz mo\u017ce wzi\u0105\u0107 rozbieg, ale podczas rzutu musi mie\u0107 z\u0142\u0105czone nogi!

Do\u015brodkowanie<\/strong> \u2013 Cz\u0119sto podczas meczy komentatorzy krzycz\u0105 z wielkim entuzjazmem: \u201eDo\u015brodkowanie w pole karne! I gol!\u201d. Oznacza to, \u017ce pi\u0142karz kieruje pi\u0142k\u0119 w \u015brodek pola karnego, gdzie czeka\u0107 ju\u017c powinni zawodnicy z jego dru\u017cyny. Rzut ro\u017cny wykonywany jest najcz\u0119\u015bciej w\u0142a\u015bnie w ten spos\u00f3b.

Faul<\/strong> \u2013 Niezgodne z regu\u0142ami gry niebezpieczne zagranie nazywane jest faulem. Jest to zar\u00f3wno zaatakowanie przeciwnika bez pi\u0142ki, jak te\u017c przytrzymanie za koszulk\u0119, czy te\u017c niesportowe zachowanie, np. oplucie rywala. W zale\u017cno\u015bci od rodzaju zagrania s\u0119dzia odgwizduje kary. Nie warto stosowa\u0107 fauli \u2013 prowokuj\u0105c przeciwnika mo\u017cna niepotrzebnie zaostrzy\u0107 gr\u0119. Poza tym faulowanie nie jest zachowaniem fair play.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Gra w defensywie i ofensywie<\/strong> \u2013 Cz\u0119sto podczas meczu pada has\u0142o: gra defensywna lub gra ofensywna. Co to w\u0142a\u015bciwie znaczy? Defensywn\u0105 nazywana jest gra nastawiona na obron\u0119, natomiast ofensywna \u2013 to po prostu atak.

Gra z pierwszej pi\u0142ki<\/strong> \u2013 To okre\u015blenie na szybkie, dok\u0142adne podania bez przetrzymywania pi\u0142ki. Czyli pi\u0142karz przyjmuje pi\u0142k\u0119 i r\u00f3wnocze\u015bnie j\u0105 podaje. Trzeba du\u017co \u0107wiczy\u0107 ze swoj\u0105 dru\u017cyn\u0105, \u017ceby nauczy\u0107 si\u0119 takich precyzyjnych poda\u0144.

Gra pressingiem<\/strong> \u2013 Presja na przeciwnika, ci\u0105g\u0142y atak, szybkie podania \u2013 to gra pressingiem. Pi\u0142karze musz\u0105 mie\u0107 bardzo dobr\u0105 kondycj\u0119, \u017ceby w ten spos\u00f3b gra\u0107 przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 meczu.

Kr\u00f3tki i d\u0142ugi s\u0142upek<\/strong> \u2013 Nie mo\u017cna na sta\u0142e okre\u015bli\u0107, kt\u00f3ry ze s\u0142upk\u00f3w w bramce jest kr\u00f3tki, a kt\u00f3ry d\u0142ugi \u2013 to po prostu pi\u0142karska terminologia. Wszystko zale\u017cy, z kt\u00f3rej strony ustawiony jest bramkarz i z kt\u00f3rej strony boiska biegnie napastnik. Gdy np. pi\u0142karz biegnie z lewej strony boiska, bramkarz ustawia si\u0119 przy tym s\u0142upku, kt\u00f3ry jest bli\u017cej nadbiegaj\u0105cego bramkarza, wtedy ten s\u0142upek nazywa si\u0119 kr\u00f3tkim, a ten dalszy d\u0142ugim.\u200b

Nak\u0142adka<\/strong> \u2013 To jeden z brzydszych fauli. Pi\u0142karz atakuje przeciwnika spodni\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 stopy, tak jakby chcia\u0142 go zdepta\u0107. To bolesna zagrywka, zw\u0142aszcza gdy gra si\u0119 w korkach. Dobrzy gracze nie stosuj\u0105 takich zagrywek.<\/p>\n\n\n\n

Pole karne<\/strong> \u2013 Prostok\u0105tny obszar przed bramk\u0105 oznaczony bia\u0142ymi liniami to pole karne. Jednak nie ka\u017cdy pami\u0119ta, \u017ce linie te\u017c nale\u017c\u0105 do pola, czyli faul na linii mo\u017ce sko\u0144czy\u0107 si\u0119 rzutem karnym. Wewn\u0105trz pola karnego znajduje si\u0119 mniejszy obszar oznaczony lini\u0105 \u2013 to pole bramkowe.

Przelobowanie<\/strong> \u2013 To kopni\u0119cie pi\u0142ki w taki spos\u00f3b, \u017ce przelatuje nad zawodnikiem. Gdy nieuwa\u017cny bramkarz wyjdzie za bardzo przed bramk\u0119, mo\u017ce w ten spos\u00f3b umo\u017cliwi\u0107 rywalom strzelenie gola.

Rzut karny (jedenastka, wapno)<\/strong> \u2013 To jeden z najbardziej emocjonuj\u0105cych moment\u00f3w w meczu. S\u0119dzia dyktuje rzut karny, gdy zawodnik dru\u017cyny atakuj\u0105cej zostanie sfaulowany w polu karnym lub gdy obro\u0144ca w polu dotknie pi\u0142ki r\u0119k\u0105. Wtedy bramkarz i pi\u0142karz wykonuj\u0105cy ten rzut staj\u0105 naprzeciwko siebie oko w oko w odleg\u0142o\u015bci zaledwie jedenastu metr\u00f3w. Bramkarz mo\u017ce porusza\u0107 si\u0119 tylko na linii bramki. Na pewno nie raz widzieli\u015bcie na meczach, jak bramkarz rzuca si\u0119 w inn\u0105 stron\u0119 ni\u017c lec\u0105ca pi\u0142ka, a czasem nawet si\u0119 nie ruszy. Rzut karny to dla bramkarza trudna sytuacja, licz\u0105 si\u0119 u\u0142amki sekund i to czy ma szcz\u0119\u015bcie. Do\u015bwiadczony pi\u0142karz nie przepu\u015bci przecie\u017c szansy na zdobycia gola.

Rzut ro\u017cny (korner) <\/strong>\u2013 Gdy pi\u0142karz wykopie pi\u0142k\u0119 poza w\u0142asn\u0105 bramk\u0119 (za lini\u0119 boiska), wtedy zawodnik dru\u017cyny przeciwnej wykonuje w\u0142a\u015bnie rzut ro\u017cny. Czyli ustawia pi\u0142k\u0119 na rogu boiska i wykopuje j\u0105 \u2013 najlepiej w stron\u0119 bramki, gdzie czekaj\u0105 ju\u017c zawodnicy jego dru\u017cyny, aby strzeli\u0107 gola (do\u015brodkowanie). To drugi po aucie sta\u0142y element gry, wi\u0119c bardzo cz\u0119sto na treningach pi\u0142karze \u0107wicz\u0105 jego wykonanie, aby w trakcie meczu dobrze wykorzysta\u0107 szans\u0119 na gola.

Rzut wolny<\/strong> \u2013 Kar\u0105 za faule s\u0105 rzuty wolne. S\u0105 dwa rodzaje \u201ewolnych\u201d: po\u015bredni i bezpo\u015bredni. Pierwszy z nich mo\u017cna wykorzysta\u0107 bezpo\u015brednio do strzelenia gola, gdy\u017c zawodnik wykonuj\u0105cy go mo\u017ce kierowa\u0107 pi\u0142k\u0119 wprost do bramki, natomiast drugi wymaga dotkni\u0119cia pi\u0142ki przez zawodnika tej samej dru\u017cyny, b\u0105d\u017a przeciwnika. Na pewno widzieli\u015bcie, jak podczas wykonywania takiego rzutu jeden pi\u0142karz przebiega ko\u0142o pi\u0142ki lekko ja dotykaj\u0105c, a drugi strzela. Rzuty wolne wykonywane s\u0105 przez dru\u017cyn\u0119 poszkodowan\u0105 w miejscu, gdzie dosz\u0142o do przewinienia. Za niebezpieczn\u0105 gr\u0119, czy o\u015bmieszanie przeciwnika s\u0119dzia zazwyczaj dyktuje rzut wolny po\u015bredni, natomiast za wi\u0119kszo\u015b\u0107 przewinie\u0144 grozi rzut wolny bezpo\u015bredni.

Skipping<\/strong> \u2013 To dobra forma treningu. Wyr\u00f3\u017cniamy skipy A, B i C. Warto poszuka\u0107 filmik\u00f3w na youtube i zacz\u0105\u0107 stosowa\u0107 je jak najcz\u0119\u015bciej podczas trening\u00f3w.

Spalony<\/strong> \u2013 To specyficzna sytuacja, o zaistnieniu kt\u00f3rej najcz\u0119\u015bciej orzeka\u0107 musz\u0105 s\u0119dziowie boczni (oczywi\u015bcie g\u0142os decyduj\u0105cy ma s\u0119dzia g\u0142\u00f3wny). Naj\u0142atwiej mo\u017cna j\u0105 wyt\u0142umaczy\u0107 m\u00f3wi\u0105c, \u017ce w momencie podania pi\u0142ki do zawodnika znajduj\u0105cego si\u0119 pod bramk\u0105 rywali, zawodnik ten znajduje si\u0119 mi\u0119dzy ostatnim obro\u0144c\u0105 a bramkarzem (czyli przed ostatnim obro\u0144c\u0105). W tym momencie odgwizdywany jest spalony, poniewa\u017c zawodnik dru\u017cyny przeciwnej nie mo\u017ce przekroczy\u0107 linii, na kt\u00f3rej stoi ostatni obro\u0144ca rywali.<\/p>\n\n\n\n

Stretching dynamiczny<\/strong> –  \u0107wiczenia rozci\u0105gaj\u0105ce, kt\u00f3re polegaj\u0105 na szybkim naci\u0105gni\u0119ciu mi\u0119\u015bnia i powrocie do jego naturalnej pozycji.  Podczas stretchingu dynamicznego mi\u0119sie\u0144 staje si\u0119 sprawniejszy, zwi\u0119ksza si\u0119 jego elastyczno\u015b\u0107 i wydajno\u015b\u0107. Dzi\u0119ki temu prawid\u0142owo wykonuje si\u0119 \u0107wiczenia, a co za tym idzie – minimalizuje ryzyko kontuzji podczas treningu (rozgrzewka dynamiczna zapobiega m.in. urazom \u015bci\u0119gna Achillesa, naci\u0105gni\u0119ciom i naderwaniom mi\u0119\u015bni). Ponadto podczas stretchingu dynamicznego rozszerzaj\u0105 si\u0119 naczynia krwiono\u015bne, co gwarantuje odpowiednie zaopatrzenie mi\u0119\u015bni w tlen, a co za tym idzie – ograniczenie zm\u0119czenia podczas treningu w\u0142a\u015bciwego. W zwi\u0105zku z tym stretching dynamiczny nale\u017cy wykonywa\u0107 przed treningiem.

Stretching statyczny<\/strong> – \u0107wiczenia statyczne, kt\u00f3re wykonuje si\u0119 p\u0142ynnymi, spokojnymi ruchami. Tego typu \u0107wiczenia rozci\u0105gaj\u0105ce sch\u0142adzaj\u0105 rozgrzane mi\u0119\u015bnie, „wyciszaj\u0105” cia\u0142o, sprawiaj\u0105, \u017ce stopniowo powraca do stanu sprzed treningu. W zwi\u0105zku z tym cia\u0142o nie jest nara\u017cone na szok spowodowany gwa\u0142townym przej\u015bciem od intensywnego wysi\u0142ku do niemal zerowej aktywno\u015bci. Z tego powodu stretching statyczny nale\u017cy wykonywa\u0107 po treningu.

Strza\u0142 w okienko <\/strong>\u2013 Do najpi\u0119kniejszych bramek, jakie kibice mog\u0105 podziwia\u0107 na meczach, nale\u017cy w\u0142a\u015bnie strza\u0142 w \u201eokienko\u201d. Bardzo trudno jest zdoby\u0107 takiego gola, poniewa\u017c zawodnik musi trafi\u0107 pi\u0142k\u0105 tu\u017c pod g\u00f3rn\u0105 kraw\u0119dzi\u0105 bramki, przy s\u0142upku.

Uderzenie pi\u0119tk\u0105<\/strong> \u2013 Pi\u0142k\u0119 najcz\u0119\u015bciej uderza si\u0119 wewn\u0119trzn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 stopy, zewn\u0119trznym podbiciem, g\u0142ow\u0105. Ale mo\u017cna te\u017c uderza\u0107 pi\u0119tk\u0105, np. przy podaniu do ty\u0142u. To trudna metoda, kt\u00f3ra nie gwarantuje celno\u015bci, ale mo\u017ce zaskoczy\u0107 przeciwnika.

\u017b\u00f3\u0142ta i czerwona kartka<\/strong> \u2013 Gdy zawodnik gra nieprzepisowo, brutalnie lub zachowuje si\u0119 niesportowo s\u0119dzia mo\u017ce pokaza\u0107 mu \u017c\u00f3\u0142t\u0105 lub czerwon\u0105 kartk\u0119. \u017b\u00f3\u0142ta jest ostrze\u017ceniem dla pi\u0142karza. Jednak\u017ce gdy zawodnik ma na swoim koncie ju\u017c jedn\u0105 \u017c\u00f3\u0142t\u0105 kart\u0119, automatycznie dostaje czerwon\u0105, co oznacza, \u017ce musi zej\u015b\u0107 z boiska. Os\u0142abia w ten spos\u00f3b dru\u017cyn\u0119. Czerwon\u0105 kartk\u0119 mo\u017ce dosta\u0107 te\u017c bramkarz, gdy z\u0142apie pi\u0142k\u0119 w r\u0119ce poza polem karnym. Je\u015bli pi\u0142karz zdob\u0119dzie okre\u015blon\u0105 liczb\u0119 \u017c\u00f3\u0142tych kartek zostaje odsuni\u0119ty od wyst\u0119p\u00f3w w kolejnych meczach.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aut \u2013 Na pewno nieraz widzieli\u015bcie tak\u0105 sytuacj\u0119 podczas meczu, kiedy pi\u0142ka wypadnie za kt\u00f3r\u0105\u015b z linii bocznych boiska. Zawodnik dru\u017cyny przeciwnej wrzuca wtedy pi\u0142k\u0119 na boisko obiema r\u0119koma zza g\u0142owy. Jest jednak wa\u017cna zasada, pi\u0142karz mo\u017ce wzi\u0105\u0107 rozbieg, ale podczas rzutu musi mie\u0107 z\u0142\u0105czone nogi! Do\u015brodkowanie \u2013 Cz\u0119sto podczas meczy komentatorzy krzycz\u0105 z wielkim entuzjazmem: \u201eDo\u015brodkowanie…
Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":270,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-482","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"\nS\u0142ownik poj\u0119\u0107 pi\u0142karskich • Akademia Pi\u0142karska KS Goc\u0142aw Warszawa<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"S\u0142ownik poj\u0119\u0107 pi\u0142karskich • Akademia Pi\u0142karska KS Goc\u0142aw Warszawa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aut \u2013 Na pewno nieraz widzieli\u015bcie tak\u0105 sytuacj\u0119 podczas meczu, kiedy pi\u0142ka wypadnie za kt\u00f3r\u0105\u015b z linii bocznych boiska. Zawodnik dru\u017cyny przeciwnej wrzuca wtedy pi\u0142k\u0119 na boisko obiema r\u0119koma zza g\u0142owy. Jest jednak wa\u017cna zasada, pi\u0142karz mo\u017ce wzi\u0105\u0107 rozbieg, ale podczas rzutu musi mie\u0107 z\u0142\u0105czone nogi! Do\u015brodkowanie \u2013 Cz\u0119sto podczas meczy komentatorzy krzycz\u0105 z wielkim entuzjazmem: \u201eDo\u015brodkowanie… Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Akademia Pi\u0142karska KS Goc\u0142aw Warszawa\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ksgoclaw\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-08-30T09:21:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/ksiazka-pilka-1-1024x512.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/\",\"url\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/\",\"name\":\"S\u0142ownik poj\u0119\u0107 pi\u0142karskich • Akademia Pi\u0142karska KS Goc\u0142aw Warszawa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/ksiazka-pilka-1.png\",\"datePublished\":\"2023-08-30T09:20:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-30T09:21:17+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/ksiazka-pilka-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/ksiazka-pilka-1.png\",\"width\":3456,\"height\":1728},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"S\u0142ownik poj\u0119\u0107 pi\u0142karskich\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/\",\"name\":\"Akademia Pi\u0142karska KS Goc\u0142aw Warszawa\",\"description\":\"KS Goc\u0142aw gra, trenuje, ma\u0142ych mistrz\u00f3w wychowuje\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/#organization\",\"name\":\"Akademia Pi\u0142karska Klub Sportowy Goc\u0142aw Warszawa 2016\",\"url\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/herb-ks-goclaw-png-duzy.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/herb-ks-goclaw-png-duzy.png\",\"width\":2843,\"height\":3653,\"caption\":\"Akademia Pi\u0142karska Klub Sportowy Goc\u0142aw Warszawa 2016\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ksgoclaw.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/ksgoclaw\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"S\u0142ownik poj\u0119\u0107 pi\u0142karskich • Akademia Pi\u0142karska KS Goc\u0142aw Warszawa","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"S\u0142ownik poj\u0119\u0107 pi\u0142karskich • Akademia Pi\u0142karska KS Goc\u0142aw Warszawa","og_description":"Aut \u2013 Na pewno nieraz widzieli\u015bcie tak\u0105 sytuacj\u0119 podczas meczu, kiedy pi\u0142ka wypadnie za kt\u00f3r\u0105\u015b z linii bocznych boiska. Zawodnik dru\u017cyny przeciwnej wrzuca wtedy pi\u0142k\u0119 na boisko obiema r\u0119koma zza g\u0142owy. Jest jednak wa\u017cna zasada, pi\u0142karz mo\u017ce wzi\u0105\u0107 rozbieg, ale podczas rzutu musi mie\u0107 z\u0142\u0105czone nogi! Do\u015brodkowanie \u2013 Cz\u0119sto podczas meczy komentatorzy krzycz\u0105 z wielkim entuzjazmem: \u201eDo\u015brodkowanie… Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej","og_url":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/","og_site_name":"Akademia Pi\u0142karska KS Goc\u0142aw Warszawa","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ksgoclaw","article_modified_time":"2023-08-30T09:21:17+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":512,"url":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/ksiazka-pilka-1-1024x512.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/","url":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/","name":"S\u0142ownik poj\u0119\u0107 pi\u0142karskich • Akademia Pi\u0142karska KS Goc\u0142aw Warszawa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/ksiazka-pilka-1.png","datePublished":"2023-08-30T09:20:00+00:00","dateModified":"2023-08-30T09:21:17+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/#primaryimage","url":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/ksiazka-pilka-1.png","contentUrl":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/ksiazka-pilka-1.png","width":3456,"height":1728},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/slownik-pojec-pilkarskich\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"S\u0142ownik poj\u0119\u0107 pi\u0142karskich"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/#website","url":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/","name":"Akademia Pi\u0142karska KS Goc\u0142aw Warszawa","description":"KS Goc\u0142aw gra, trenuje, ma\u0142ych mistrz\u00f3w wychowuje","publisher":{"@id":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/#organization","name":"Akademia Pi\u0142karska Klub Sportowy Goc\u0142aw Warszawa 2016","url":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/herb-ks-goclaw-png-duzy.png","contentUrl":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/herb-ks-goclaw-png-duzy.png","width":2843,"height":3653,"caption":"Akademia Pi\u0142karska Klub Sportowy Goc\u0142aw Warszawa 2016"},"image":{"@id":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ksgoclaw"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/482","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=482"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/482\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":486,"href":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/482\/revisions\/486"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ksgoclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=482"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}